up-logo
up-logo

علاج انتفاخ العينين

انتفاخ العينين له العديد من الاسباب سواء بسبب قله النوم او التقدم في السن او زيادة التوتر النفسي وضغوط الحياة ولان طبقة الجلد حول العنين رقيقة جدا لذلك فهي سريعة التأثر بأي عامل خارجي او داخلي، أكثر من أي مكان اخر في الجسم لذلك عليك الحذر عند التعامل معها وسوف نستعرض بعض الخطوات الطبيعية لإزالة انتفاخ العنين طبيعيا، دون استخدام أي مواد كيميائية.

عمل مساج للمنطقة حول العنين

حوالي بأصبعك عمل مساج حول العنين برفق وهدوء عند الصباح وقبل النوم حيث يعمل هذا على تجديد الدورة الدموية في هذه المنطقة الحساسة وتقليل انتفاخ العنين

الحرص على نيل قسط كافي من النوم يوميا حوالى 8 ساعات كاملة مع تقليل التوتر قدر الامكان و تنظيف الوجه من المكياج و مواد التجميل قبل النوم و عدم التعرض للشمس لفترات طويلة دون حماية حيث ان هذا ضار بالبشرة عامة على المدى الطويل، ايضا يمكنك عمل تدريبات وحركات الوجه عن طريق تحريك الفك أسفل واعلى وايضا تدليك جانبي الوجه باستخدام الاصابع في حركة دائرية حيث يعمل هذا على تجديد الدورة الدموية في الوجه وحول العينين

ماسك الخيار

الخيار صديق للبشرة و الجلد عامة نظرا لفوائد الصحية و امكانية ترطيبه للبشرة واحتوائه على فيتامين ايه تقطيع الخيار الى شرائح رفيعة و صغيرة ثم قومى بوضع قطع الخيار حول عينيك وتركها لبضع دقائق صباحا ومساءا، ومع الوقت سوف تشعرين بتحسن الانتفاخ تحت العنين حيث يعمل الخيار على ترطيب وتجديد خلايا الوجه، وهو ايضا مفيدلتقليل السواد تحت العينن وتحسين صحة وشكل البشرة يوم بعد يوم.

استخدام قطع البطاطس

كما ذكرنا من قبل عن الخيار يمكنك عمل نفس الشئ باستخدام قطع البطاطس الرفيعة للتخلص من انتفاخ منطقة تحت العين و عمل مساج بسيط باستخدام قطع البطاطس الرقيقة، او عن طريقة تركها على منطقة الانتفاخ تحت العنين لدقائق، ويمكنك تكرار ذلك يوميا وتعمل قطع البطاطس على تغذية وتجديد خلايا الجلد في هذه المنطقة بجانب ترطيبها.

زيت او خلاصة الصبار

زيت الصبار مفيد جدا للبشرة ويمكن استخدام القليل من زيت او منتجات كريم الصبار حول المنطقة المنتفخة مرة يوميا، و سوف تشعرين بفارق فى الانتفاخ بعد الاستخدام المتكرر حيث يحتوي زيت الصبار على فيتامين E المفيد جدا للبشرة وصحة وتجديد خلايا الجلد. 

الماء هو الحل لكل مشاكل الوجه و البشرة

ترطيب الجسم يحدث عندما نشرب مياة كافية فاحرصي على شرب كمية من الماء تكفيكى خلال اليوم والعصائر خلال اليوم وعدم الوصول لمرحلة العطش او الجفاف، حيث انه ضار جدا بالبشرة والصحة الجسدية

غسل الوجه بالماء البارد بعد ازالة المكياج، او بعد العودة من الخارج فهو يعمل على شد وتقليل انتفاخ الوجه عامة.

 

 

 

 

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله