up-logo
up-logo

قالت الجمعية الألمانية للروماتيزم، إن ‫التهاب مفاصل الأصابع له أسباب عدة، مثل العوامل الوراثية أو الإجهاد ‫المفرط للأصابع أو الكدمات، مشيرة إلى أنه يهاجم المرأة بصفة خاصة...
إقرأ المزيد

تحذير من المبالغة في ممارسة رياضات قوة التحمل.. لماذا؟

تحذير من المبالغة في ممارسة رياضات قوة التحمل.. لماذا؟
حذر البروفيسور إنجو فروبوزه من المبالغة في ‫ممارسة رياضات قوة التحمل كالمشي والركض وركوب الدراجات الهوائية؛ حيث ‫إنها قد تؤدي إلى نتيجة عكسية، وتتسبب في إضعاف جهاز المناع...
إقرأ المزيد

15 علامة تدل على أن جسدك يعاني من الشيخوخة المبكرة

15 علامة تدل على أن جسدك يعاني من الشيخوخة المبكرة
في حال توقفت عن تناول المخللات لعدم قدرتك على فتح البرطمان، أو أصبح بنطالك ضيقا من الخصر وفضفاضا على مستوى ساقيك، فهناك أخبار سيئة لك، وهي أنك تشيخ مبكرا. ونقدم لك هنا 15...
إقرأ المزيد